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đŸŒ±  Sports en salle pour mincir ! Boostez votre immunitĂ© ! Pensez aux potages !  đŸŒ±







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Manger mieux pour vivre mieux

- Semaine du 31 au 06 Novembre 2015 -



À la une
Discipline star du fitness, le step a pour seul accessoire une marche (« Step » en anglais ») Ă  niveau modulable et plusieurs bĂ©nĂ©fices sur votre silhouette : renforcement des muscles et perte de poids. Avec le step, programme...




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La recette de la semaine





L'astuce

Pour alléger vos desserts au chocolat, utiliser un cacao en poudre dégraissé, plutÎt que du chocolat noir. Comme il possÚde un goût trÚs puissant, vous pouvez en utiliser 4 fois moins que ce qui est indiqué dans la recette !



La recette de la semaine
En toute saison, le potage de légumes représente une alternative simple et agréable au simple plat de légumes cuits ou de crudités. En effet, l'hiver vous pouvez préférer des potages chauds et l'été des potages froids de type gaspacho ...

La recette de la semaine



L'automne est le moment propice pour renforcer son systĂšme immunitaire et prĂ©parer l'organisme Ă  l'arrivĂ©e de l'hiver suivi de son inĂ©vitable cortĂšge de virus… Alors, chouchoutez vos dĂ©fenses naturelles avec BeautysanĂ© !...




La vidéo de la semaine
Envie de changer ? Beautysané vous propose cette semaine une recette gourmande et originale, à base de céleri et d'Energy Diet crÚme de légumes ! L'essayer, c'est l'adopter !




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Beautysane · 13 rue de champagne · Metz 57000 · France                                          

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