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Alimentation : mes résolutions minceur ! 6 raisons de faire du sport en hiver. les soldes







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Manger mieux pour vivre mieux

- Semaine du 09 au 15 janvier 2016 -



À la une
Si vous n'avez pas le temps de déjeuner, pensez aux substituts de repas Energy Diet, by Beautysané, qui vous apportent tous les nutriments nécessaires pour bien commencer la journée (protéines, vitamines, minéraux….) et qui peuvent s'emporter partout !




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La Boutique en Ligne



La recette de la semaine





L'astuce

Notez votre poids perdu sur un calendrier ! C'est idéal pour se rebooster en cas de baisse de motivation. En voyant le chemin parcouru, vous allez reprendre confiance en vous et persévérer !



Avouons-le, l'hiver, quand il fait froid, on préfère rester au chaud sur son canapé plutôt que de sortir dehors ! Pourtant, continuer à pratiquer un sport en hiver a de nombreuses vertus ! On fait le bilan en 6 points : ..




Eh oui, les problèmes de taille ne sont pas qu'une considération masculine ! ;-) En période de soldes, la taille est au centre de la majorité des conversations. Beautysané a fait le tour des boutiques pour vous aider à y voir plus clair.




La vidéo de la semaine
Beautysané vous propose une recette gourmande, équilibrée, ultra-simple et ultra-rapide à réaliser ! Bon appétit !




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Beautysane · 13 rue de champagne · Metz 57000 · France                                          

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