🍂  Détox d'automne. 10 conseils pour voir le shaker à moitié plein ! Le Qi Gong pour retrouver la forme !  ðŸ‚







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Manger mieux pour vivre mieux

- Semaine du 07 au 13 Novembre 2015 -



À la une
L'automne est une période charnière qui permet la transition entre deux saisons difficiles pour notre organisme : l'été et l'hiver. Pourquoi a-t-on besoin d'une détox et comment faire pour qu'elle soit la plus efficace possible ? Beautysané vous dit tout ! ...




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La recette de la semaine





L'astuce

Quand la circulation sanguine est perturbée, le manque d'irrigation peut entraîner l'apparition de cellulite. Marchez le plus souvent possible ! Rien de tel pour activer la circulation sanguine !



La recette de la semaine
La pratique du Qi Gong est une tradition millénaire en Chine. On peut le traduire comme » travail/gymnastique/maîtrise de l'énergie ». La circulation de ce flux énergétique, le « Qi », est essentielle dans cette discipline issue de la médecine traditionnelle chinoise...

La recette de la semaine



C'est décidé, on arrête de râler pour un rien et tel Black M on garde le sourire, on positive ! Eh oui, c'est bon pour le moral… et la santé ! Voici 10 conseils pour voir le shaker à moitié plein ! ...




La vidéo de la semaine
Découvrez une nouvelle recette gourmande, pour votre petit déjeuner, à partir d'Energy Diet Pain et son tartinable fruits des bois, nouvelle génération !




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Pour votre santé, optez pour la cuisson basse température